两年(nián )前的全国游泳冠军赛上,实力相当的小海和阿若本打算在(🤢)200米(🔧)自由泳决赛中公平竞争,一同争取国家队入选资eee。然(rán )而小海却意外失(🕔)利,无缘站上领奖台,并在赛后不告而别。阿若(🕌)误(wù )以为小海故意让贤,耿耿于怀。两年后,阿若在药检审查期返(🧚)回原籍(🥁)训练,小(xiǎo )海也(yě )被普高劝退转学至乐海体校(xiào )。再次成为队友(🏂)的两(liǎng )人各怀心事,阿若(💪)冷漠执拗(niù ),小海游手好(hǎo )闲,二人矛盾不断升级。幸而在队医尤丹、队友小伙伴以及教练员的关怀与(yǔ )帮助下,阿(ā )(🐾)若敞(😊)开心扉收获了(le )友谊,小海也重新燃起了对游泳的热情。最终冰释前嫌的(de )两个少年,在队友与(🔷)师长的欢呼声中,再次并肩站上了全(👄)国赛的出发台……