两年(🕕)前的全国游泳冠军赛上,实力相当的小海和(hé )阿若本打算在200米自由泳决赛中公(gōng )平竞争,一(yī )同争取国家队(🌫)入选资eee。然(rán )而小海却意外失利,无缘站上(🛍)领奖台,并在赛后不告而别。阿若误以为小海故意让贤,耿(😻)耿于怀。两(🥀)年后,阿(ā )若在药检审查(🌙)期返回原籍训练,小海也被普高劝退转学至乐海体校。再次成为队友的(de )两人各怀心事,阿若冷(⛓)漠执拗,小海游手好(hǎo )闲,二人矛盾不断升级。幸(🎋)而(ér )在队医尤丹(🧣)、队友小伙伴以及教练员(yuán )的关怀与帮助(🛎)下,阿若敞开心(➡)扉收获了友谊,小海也重新燃(rán )起了对(duì )游泳的热情。最终冰释前嫌的两个少年,在(zài )队友与师(👵)长的欢呼声中,再次并肩(jiān )站上了全国赛的出发台……