剧情简介
随着食品和能源价格的上(🏽)涨，杰米·奥利弗（JamieOliver）带着节(🌰)目《杰米·奥利(💤)弗极简烹饪(rèn )》回归，提供聪明的食谱、技巧和窍门，帮(🗄)助在厨(🕖)房(fáng )中降低成本。在烹饪一些对钱包友好的美(měi )味食谱的同时，杰米揭示(shì )了一(😱)些(🐖)实用的烹饪原(yuán )则——比(🔩)如加大批量烹饪、利用(❔)冰箱和微波(🌊)炉，以及(💻)充分利用烤箱——这将使你即使在预算有(yǒu )限的(de )情况下也能烹饪出色的食(shí )物。杰米有一(yī )些很棒的点(diǎn )子，可以利用超(chāo )值的食材，以最节能的方式烹饪出适合家庭的美味菜肴；从使用微波炉从头开始制作美味的咖喱(lí )，到一次(🤔)使用(yòng )烤箱制作多餐或批量烹饪以节省金钱和时间ccc
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