在东京都(🌠)内某家电工厂工作的大岛凪28岁,一头清(qīng )爽的直发是她的(de )标志性特aaa。为了过上每天平(píng )静无事(📿)的日子,她时时都察言观色,与周(🐿)围的人步调一(yī )致。但是,对于总是(🔲)笑咪咪、战战兢兢、小心翼(🥞)翼看人脸色的她,同(🚑)事(shì )们却不以为然,觉得她(tā )是个(📎)废柴,每天都要求她做各种不合情理的工作。就在这(zhè )种平凡的(✋)日子(zǐ )里,某天,由于正在交(💪)往的男友我闻慎二(èr )的一句话,凪内心起(💠)了波澜。她开始怀疑(yí )自己现在(zài )的人生是否真的美好。在重新审视后,她决定重启人生。她(⛏)从公司辞职,搬了家,与男友和其他熟人都(dōu )断绝联系,放弃了SNS,手机也解约了。为了过上幸福的人生,她制作了人生清单(🔥)。