在东京都内某家电工厂工作的大岛凪28岁,一头清爽的直发是她(tā )的标志性特aaa。为了过上每天平静无事的日子,她(🎏)时时都察言观色,与周围的(de )人步调一致(zhì )。但是,对于(💆)总是笑咪咪、战(🚥)战兢兢、小心翼翼看人脸色的她,同事们却不以为然,觉(jiào )得她是个废柴,每天都要求她做各种不合情理的工作。就(jiù )在这(🗞)种平(píng )凡(🔝)的(de )(✋)日子里,某天,由于正在交往的男友我(🍄)闻慎二的(👃)一句(jù )话,凪内心起了波澜(lán )。她(🎋)开始怀疑自己现在(zài )的人生(shēng )是否真的美好。在重新审视后,她决定重启人生。她从公司辞职,搬了家,与男友和其(🔈)他熟人都断绝联系,放弃了SNS,手机也解(👵)约了(💸)。为了过上幸福的人(rén )生,她制作了人生清单。