在东京都内某家电工厂(chǎng )工作的大岛凪28岁,一头(🕟)清(🕸)爽的直(zhí )发是她的标志性特aaa。为了过上每天平静(😧)无事的日子,她时时都察言观(guān )色,与周围的人步调一致。但是,对于总是笑咪咪、战战兢兢、小心翼(yì )翼看人脸色的她,同事们(🥀)却不以为然,觉得她是个(gè )废柴,每天都要求她做各种不合情理的工作。就在这种(zhǒng )平凡的日子里(lǐ ),某(🤸)天,由于正在交往的男友(yǒu )我闻慎二的(de )一句话,凪内心起了波澜。她开始怀疑自己现在(⚾)的人生是否真的美好。在重新审视(shì )后,她决定重启人生。她从公司辞职,搬了家,与男友和其他熟人都断绝(🈺)联系,放(fàng )弃了SNS,手机(jī )(🥤)也解约了。为了过上(🔞)幸福的人生(🌂),她(tā )(🌱)制作(🐖)了人生清单。