都市人越(🌠)來(👷)越注重健康,在現今資訊爆炸的年代,普(pǔ )羅(luó )大(🔱)眾積(🤢)極發掘各式各樣的健康資訊;而網絡文章、轉發的「真(zhēn )實經歷(lì )」,孰真孰假也好,最重要是開心Sharaaa。主持馮盈(🚉)盈、周奕瑋搜羅(luó )坊間廣為流傳的健康謬誤,尋找最常弄錯(🤷)的健康常識。某食品越吃(chī )越無益(🛑)?代代相傳的(de )(💱)老生常談原來早已被推翻?個(gè )別養(🏂)生(shēng )方法,盲目跟隨只會徒勞無功?節目同(🤷)時邀(yāo )來醫生、專家拆解健康真相,揭開多個令人驚訝的健康新知,務求大家的健康常識不會再錯!