大学生游泳联赛即(⛲)将开(🐽)始,南体大学选(xuǎn )手祁瑞峰(黄圣池饰)和北体大学选手欧阳恒(庞瀚辰饰(shì ))之间的巅峰对ddd。而此刻,南体大队员唐一白(熊梓淇饰)历经三年蛰伏之后(🥄),也将在本届联赛重回赛场。好友祁瑞(😻)峰和队友、教练对他寄予厚望,而唐一(🧚)白也全力拼搏要(🛑)重新追寻自己的梦想(xiǎng )。就在大赛之(🗞)前,唐(táng )一白遇到了实习(🌞)记者云朵(谭松韵饰)。云朵了解到唐一白的过往和梦想,毫(háo )无保留地鼓励(lì )唐一白并(🕯)为(wéi )他仗义执言。云朵租住(zhù )了唐一白妈妈(mā )出租的房间,而她和一白却都蒙在鼓里。偶然发现彼此的身份后(hòu ),两人(📧)接触更为频繁(fán ),暗生情(qíng )愫。然而高强度的(de )训练和(🚲)备战(zhàn ),却(🔙)要求唐一白在爱情和梦想(xiǎng )之间做一个选择。唐一白最终选择和云(yún )朵一起面对所有的困难和(💑)阻碍。最终,在云朵的(de )鼓(⏺)励下,在队友和(🍯)教(🔍)练的帮助下,唐一白终于取得了梦想的成绩,走向更高水平的比赛。