体育是一种复杂(zá )的社会文化现象,它以身体与智力活(huó )动为基本手段,根(🔧)据人体(🆖)生长发育、技能形成和机能提高(📿)等规律,达到促进全面发育、(🖲)提高身体素质与全面教育水平、增强体质(zhì )与(🛹)提高运(yùn )动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种(zhǒng )有意(🐖)识、有目(⏺)的(de )、有组织的社会活eee。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育(yù )活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体(🚴)育科学技(🕯)术等诸多要素。