卢鹏程,白天是普通住宅小区里的保安,晚上是酒吧通(tōng )宵驻唱(chàng )歌ccc。卢鹏程(🥈)对保安工作毫无(wú )兴趣,终日在传(🌫)达室里晕睡、补(🏇)觉,个性自视清高,不爱与同事(shì )来往。他有一个歌手梦(mèng ),但十(shí )年来,毫无进展,反复辗转在三流酒吧里驻唱,收入无(🔊)法保障。保安工作是他难得找到的一份有稳定(🦗)收入,他认为白(💻)天“清闲(🔝)”的工作(zuò )。但长期黑白颠倒的状态和无法实现梦想的压抑,令他呈现颓(👺)废,尤其在三十岁的当天。因为卢鹏程的疏忽,盗窃贼假扮搬家公司,大白天搬空了(🌹)小区里的一家住户,住(🚶)户损失(🐩)惨重,卢鹏(péng )程面临被辞退(📧)。当晚,在(📛)驻唱酒吧(📸)内(nèi ),女友李晓华送上三十岁的生日蛋糕,向卢鹏程求婚,卢鹏程不(bú )仅回避,演唱时又与客人发生暴力(👚)冲突,将怨气都发泄在(zài )此。李晓华失(🍹)望离开,卢鹏程(chéng )被酒吧辞退。卢(lú )鹏程与李晓华是大学同学,十年里,李晓华一度放下自我,在(zài )精神和经济上(🐣)支持卢(🎆)鹏程,等来的却是卢鹏程一次又一次对他们爱(ài )情的回避。第二天卢鹏程清醒后,李(🌽)晓华在卢鹏程家里照顾身体渐差的奶奶(nǎi ),正式(shì )向卢鹏程提出分手,卢鹏程依然没有勇气挽回。三十岁(suì ),像是所有(🙇)关于青春的热血都戛然而止。巧合的是政府组织(🕶)了一次社会主义核心价值(zhí )观(guān )原创(🛍)歌曲(qǔ )歌手选拔大赛,卢鹏程百般斗(dòu )争克服了亲情的变故、外界舆论的压力,怀着对父母爱情的憧憬、自己(jǐ )婚姻渴望在决赛中一举成名,最终又追回了(le )的李(🐋)晓(👆)华(🈵)的心。